Las cabañas en las que nos alojabamos

Mundo Consciente Cambió mi Vida.

Una experiencia que me hizo mejorar como persona 1ª parte.

Encontrar la felicidad se convirtió en un objetivo en mi vida.

“Este es un centro donde puedes aprender a ser más feliz”, “El secreto para ser feliz es vivir el aquí y el ahora”.
Pues si, aunque en principio me pareció increible la idea de buscar la felicidad y de que eso se pudiera aprender, estas frases de la web de Mundo Consciente llamaron mucho mi atención y decidí pasar una semana en el centro de retiros.

Hacía poco tiempo que había acabado el confinamiento por el Covid-19 y estaba deseando de viajar un poco, así que cogí mi coche y me desplacé hasta la sierra de Gredos previa reserva telefónica. Al llegar te hacen la prueba de antígenos del Sars-Cov-2 (COVID-19) y pasas a lo que llaman «Grupo Burbuja» donde vamos todos con mascarilla y separados del «Grupo General». Este último esta compuesto de personas a las que tras una primera prueba de antígenos, pasados 5 días se les realiza otra con lo que se descarta la posibilidad de infección y ya pueden ir sin mascarilla y tener un contacto normal.

Tests anti-covid realizados cada 5 días garantizan la seguridad frente al COVID-19

La idea de poder volver a «la normalidad» en la relaciones humanas gracias a este sistema de dos tests anti-covid me pareció algo maravilloso y finalmente la semana que había reservado se convirtieron en dos. Estar en plena naturaleza con mas gente interesada en mejorar como persona era para mi una experiencia nueva. Por fin me enteré de que meditar es simplemente dejar de prestar atención a tus pensamientos y prestar mas atención al cuerpo y a lo que sientes. Esto también fue un descubrimiento para mi, y en pocos días las meditaciones de la mañana que empezaban a las 8:30 pasarón de ser algo raro y difícil, a algo que hacía con gusto y que me causaba un efecto beneficioso para todo el día. Estaba mas vivo y sensible.

 
Los talleres de relaciones humanas de Mundo Consciente me abrieron los ojos a otra forma de ver a los demas y verme yo mismo. Todos tenemos problemas parecidos, inseguridades, ideas condicionadas, cosas que arrastramos toda nuestra vida si no somos conscientes de ello, estos talleres me ayudaron a darme cuenta de que tenía ideas equivocadas incluso sobre mi mismo. Lo mas importante de esto es que no era teórico, si no que se experimentaba en cada momento, yo tenía dificultades para hablar en público, así que simplemente los expuse y lo practiqué, es decir, cada día hablaba en público ante 20 personas y exponía mis miedos dudas e inseguridades hasta que ese hábito que tenía tras tantos años, y esa creencia limitante de que no podía hablar en público con naturalidad, fueron desapareciendo. Poder hacer estos cambios me animó a seguir adelante, aprender y practicar mas. (continuará)